牙周炎如何进行日常护理?牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，牙周炎患者的日常护理是非常的重要的，那么牙周炎的日常护理和保健包括哪些?下面就让福州德尔齿科专家为大家介绍一下。

上图为牙周炎严重表现

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　　牙周炎的日常护理法1、进行早期有效的治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。

　　牙周炎的日常护理法2、加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

　　牙周炎的日常护理法3、注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。

牙周炎的日常护理法4、有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。

　　牙周炎的日常护理法5、定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。目前德尔齿科采用的360牙盾口腔护理是牙菌斑的克星，仅需三十分钟可快速清除牙菌斑，牙结石，保证口腔清洁健康。

　　福州德尔齿科提醒：如果您还有什么关于口腔的疑问，请拨打德尔齿科全国免费咨询热线：0591-88668881，或点击“在线咨询”，我们的专家会为您一一解答。