牙龈出血是我们常会遇到的一个问题，很多人不重视，如何应付牙龈出血问题?福州德尔齿科医生说，牙龈出血是很多口腔疾病的症状表现，比如牙龈炎，牙周炎等，大家一定要重视。

　　福州德尔齿科医生说，引起牙龈出血的原因有很多，不同原因引起的牙龈出血需采取不同的治疗方法。

　　一、注意口腔卫生

　　牙龈出血的患者常伴有口臭,这会有碍患者的工作社交和生活，也会带来精神负担。因此患者朋友要养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙，饭后漱口，去除污物和食物残渣，能够预防牙垢和牙结石的形成。另外还需注意定期到医院进行牙周洁治(洗牙)，让牙齿变得干净健康。

二、消除不良刺激

　　不良假牙嵌补物的刺激容易造成牙龈出血，可修缮或重新调整不适合的假牙,固定松动的牙齿,调整各个牙齿的咬颌关系等,就可消除牙龈出血的现象。

　　三、补充营养

　　牙周炎患者要注意营养均衡，多吃水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物。这样能够让牙龈更健康，减少牙龈出血的情况。

　　福州德尔齿科提醒：如果您还有什么关于牙齿的疑问，请点击“在线咨询”，或拨打德尔齿科全国咨询热线：0591-88668881，我们的专家会为您一一解答。