对于口腔溃疡的疾病，我们目前大家知道的可能比较多，因为百分之九十九的朋友都是经历过口腔溃疡这种口腔疾病的危害，那么对于口腔溃疡出现以后我们大家应该吃些什么食物，我想这个是一个比较重要的问题吧，就目前的情况来说口腔溃疡出现以后，食物很重要的针对于口腔溃疡的恢复方面作用很大的，下面我们就请福州德尔齿科的专家对口腔溃疡的疾病，我们该吃些什么食物，这个问题给我们介绍一下。

不要让口腔溃疡“打扰”你的胃

　　福州德尔齿科专家说关于说口腔溃疡吃些什么食物好这个问题，首先讲究营养，均衡饮食，除每天食用鱼、肉等荤菜外，还必须多吃新鲜蔬菜、瓜果，尤其是富含维生素C的食物，如橙子等。因为这类食物虽然入口时会刺激创面造成一定的疼痛，但对加速溃疡面的愈合非常有好处。多吃一些容易消化的食物，如豆制品、鸡蛋等，减少进食的“痛苦”。多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。针对于口腔溃疡吃些什么食物好这个问题，福州德尔齿科的专家还说，多吃富含维生素B1、维生素B2的食物，有利于溃疡愈合，故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。口腔溃疡的人群患病率高达20%左右，男女老幼都可患病，患者中以中青年最多见，而女性比男性更容易患病。在不知不觉中发病，且反复发生，很是烦人。因为过去没有根本性防治方法，现在嘹亮的出现彻底解决了口腔溃疡根源的问题。

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